今日打卡：
- 运动消耗500千卡：√
- 背单词word list 2：√
hello, world！
贴一张早上拍的照片。
今天的运动是1km游泳和30min的燃脂跑，没有做HIIT。尝试了一下《跑步指南》指导的运动后的拉伸运动，感觉效果还不错。
偶然看了一下CS50，才发现2025已经在录制中了。想起2022年刚学习CS50的时候，充满了对未来的期待，对计算机的喜爱。但是现在的我只是一个平平无奇的、应付作业的大学生，甚至CS50的作业都没做完。艹了明天还满课。
英语单词背了word list 2，做了一点小小的改变，之前是将不认识的单词记录到单词本上。但是现在决定改为A4纸背单词法，因为单词实在是太多了，精背实在背不过来。
话说监控还没看，不知道在哪申请，明天问问辅导员。
最后贴一下运动记录。今日运动消耗总卡路里202+396=598千卡
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