今日打卡： 贴一张早上拍的照片。 今天的运动是1km游泳和30min的燃脂跑，没有做HIIT。尝试了一下《跑步指南》指导的运动后的拉伸运动，感觉效果还不错。 偶然看了一下CS50，才发现2025已经在录制中了。想起2022年刚学习CS50的时候，充满了对未来的期待，对计算机的喜爱。但是现在的我只是一个平平无奇的、应付作业的大学生，甚至CS50的作业都没做完。艹了明天还满课。 英语单词背了word list 2，做了一点小小的改变，之前是将不认识的单词记录到单词本上。但是现在决定改为A4纸背单词法，因为单词实在是太多…
昨天设置了两个大目标，其中一个是通过运动消耗500千卡。单独算活动卡路里没超，但是总卡路里超了。活动卡路里是134+320=454，总卡路里是162+381=543。应该……大概……算完成了吧？ 最好笑的是我是跑完步准备去吃饭，原本准备吃一个车仔面，但是看着营养成分表一算，发现差不多也300千卡，然后舍不得吃了。最后去堕落街买了一小盒西瓜对付。然后去淘宝和闲鱼狠狠的下单了一波荞麦面、鸡肉肠、鳕鱼肠、全麦热狗面包和脉动，大概花了100多。闲鱼的脉动￥49元15瓶600ML，感觉性价比还不错，放实验室的冰箱，运动完喝，…
我大抵是失恋了。两个crush告诉我已经有男朋友了。小丑是谁我不说🤡 《从二十一世纪安全撤离》讲得很对，外因都是不可靠的，内因才是能真正改变未来的东西。 所以，我尝试做一个计划。 365天，改变一些东西。 分为5方面：人脉、身体、学业、知识、技能。 人脉 初中的时候看过《明日世界》，讲得是一群科学家在远离地球的地方创造出了一个远离政治纠纷、地缘摩擦的桃花源，让科技与生产力像野马一样飞奔。我当时在想，这种世界真的可能实现吗？如果有这种地方，那我心动，如果可能，会加入其中。 现在不一样了，我要自己创建这个桃花源。如果每…
